‘ยิม’ เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่รวมเอาคุณผู้ชายที่ชื่นชอบการออกกำลังกายมาอยู่รวมกัน เป็นหนึ่งสถานที่สังสรรค์ที่เหล่าคนรักสุขภาพจะมาใช้บริการ และด้วยความเป็นสถานที่สาธารณะ เวลาหยิบจับเครื่องมือเครื่องใช้ หรือทำอะไรต่างๆ ก็ต้องดูหน้าดูหลังอยู่สักหน่อย ไม่อย่างนั้นคนอื่นๆ ก็อาจไม่สบายใจที่จะอยู่ที่นี่ต่ออย่างแน่นอน ว่าแต่จะมีอะไรบ้างที่ไม่ควรทำในยิม ลองมาดูกัน อะไรที่ไม่ควรทำตอนอยู่ในยิมบ้างนะ ออกกำลังกายเสียงดัง ถึงแม้ว่าการออกเสียงจะทำให้เรารู้สึกมีพละกำลังในการออกกำลังกาย ยกตัวอย่าง ตอนที่กำลังยกลูกเหล็กหนักๆ ยิ่งเปล่งเสียงดัง ก็ยิ่งทำให้ยกขึ้นได้ จริงๆ ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องไม่ลืมว่าตอนนั้นเรากำลังอยู่ในยิมที่มีคนอื่นๆ ด้วย บางทีการออกเสียงของเราอาจจะไปรบกวนคนอื่นก็ได้นะ นั่งแช่อยู่บนเครื่องออกกำลังกาย ตอนเราไปยิมแล้วเห็นคนที่มาออกกำลังกายนั่งอยู่บนเครื่องนานๆ โดยไม่ได้ใช้งานนับว่าเป็นเรื่องปกติ หากเราเห็นว่าเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องก็ไม่ควรทำ เพราะอาจมีอีกหลายคนที่กำลังรอคิวใช้เครื่องออกกำลังกายต่อจากเราอยู่ก็เป็นได้ ทางทีดี เมื่อเล่น…
Continue Reading
